Železo ve Spatone® je vysoce vstřebatelné
Není to o tom, kolik železa konzumujeme, ale jaké množství železa je naše tělo schopno vstřebat. Absorpce železa je velice složitý proces. Železo je důležitá minerální látka, která je pro naše tělo těžko absorbovatelná. U produktu Spatone® je vědecky dokázáno, že jeho biologická dostupnost železa (množství železa které tělo je schopné vstřebat) je až 40%. To je mnohem vyšší, než je absorpce železa z potravinových zdrojů (5-20%) nebo z klasických doplňků výživy (3-10%). Spatone® je tedy velice efektivním zdrojem železa, konzumováním kterého se udržuje zdravá hladina železa např. při sportování, během těhotenství, při náročné duševní či fyzické práci, stresu, únavě….
Spatone® je šetrný k žaludku
Vzhledem k tomu že železo ve Spatone® je lehce stravitelné pro žaludek, stačí jen malé množství (1 sáček) , abyste pokryli svojí doporučenou denní dávku železa. Doporučená max.denní dávka pro příjem železa( RDA) činí přibližně 14mg. To je z toho důvodu, že RDA ( Recommended Daily Allowance) vychází z relativně nízké vstřebatelnosti železa z potravin (obvykle se totiž vstřebává pouze 5-20% železa obsaženého v potravinách). Jeden sáček Spatone® obsahuje 5mg železa, tedy přibližně jednu třetinu doporučené denní dávky. Protože se však železo ze Spatone® lépe vstřebává (až 40%), jeden sáček denně je schopný pokrýt až 100% Vaší tělesné potřeby železa. Vzhledem k tomu, že Spatone® je čistě přírodní produkt, nezpůsobuje běžné vedlejší účinky spojené s klasickými doplňky železa jako je např. zácpa, podráždění či bolest hlavy.
Spatone® nabízí jedinečný formát výrobku
Spatone je zabalen do pohodlných, jednotlivých sáčků,(o obsahu 20ml), které mohou být ihned konzumovány či přidány do ovocného džusu . Pohodlné balení v sáčcích s dávkou na jeden den snadno vložíte do kapsy, tašky, kabelky nebo cestovního zavazadla a máte ho vždy po ruce. Spatone® stačí smíchat s vodou nebo s Vaší oblíbenou ovocnou šťávou (ne grepovou). Jednoduché užití, snadné balení a vysoká vstřebatelnost železa činí Spatone® naprosto jedinečným produktem na trhu.
Jak užívat Spatone
Železo ve Spatone® určitě ucítíte, nenechte se tedy překvapit kovovou chutí. Doporučujeme Vám abyste si ideálně Spatone rozředili do půl šálku či sklenky ovocné šťávy (vhodná je především pomerančová ale i jiné kromě grepové šťávy) nebo vody a ihned vypili. Ačkoliv Spatone® můžete používat i mezi jídlem, nejlepší účinky má při užívání nalačno.
Spatone® je nejlepší užívat spolu s ovocnou šťávou (ne grepovou) neboť vitamin C obsažený v ovocné šťávě zlepšuje vstřebávání železa v těle. Některé složky obsažené v jídle nebo nápojích mohou snížit schopnost Vašeho těla vstřebávat železo, jsou to například: čaje a víno (obsahující tamin), mléčné výrobky a doplňky s vápníkem, syrové nebo tepelně nezpracované obilniny (fytáty) a sycené nápoje (fosfáty).
Vitamín C (například sklenice pomerančové šťávy) zlepšuje absorpci železa. Pokud nemůžete požít pomerančový džus, určitě ho můžete nahradit jablečným, mangovým, ananasovým džusem či rajčatovou šťávou, které jsou také bohaté na vitamín C s nízkým obsahem tříslovin.
Pokud Vám není příjemné Spatone konzumovat po ránu, můžete ho užívat i večer před spaním. Během těhotenství je bezpečné požívat klidně i dva sáčky denně, Pokud je Vaše hladina železa opravdu nízká.
Je na Vás zdali si dáte dva sáčky společně nebo jeden ráno a druhý večer - co lépe vyhovuje Vašemu životnímu stylu!
